Walking

Walking

Die Walking-Gruppe des VfL-Oker trifft sich jeden Montag um 9.00Uhr.
Treffpunkt ist Ecke Kästestraße/ Brunnenstraße.

Zurzeit sind wir 11 starke Frauen, und wir gehen am (mit) Stock.
Wir gehen ungefähr eine 3/4 Stunde. Im Anschluss werden noch Dehnübungen gemacht.
Wir erfreuen uns jeden Montag neu, die Woche so gut und motiviert gestartet zu haben.

Mitmachen kann ein Jeder, der Lust hat, an der frischen Luft für seine Gesundheit etwas zu tun und unter netter Gesellschaft zu sein.

Mit freundlichem Gruß
Uschi Goermann